脳卒中 予防で伸ばす 健康寿命（2024年度脳卒中月間標語）
日本脳卒中協会は、脳卒中に関する知識を広め、一般市民の脳卒中に関する理解を高めることを目的に、毎年10月を脳卒中月間と定め、脳卒中に関する啓発活動を行っています。
脳卒中の原因となる生活習慣や病気を知って予防することが大切です。そして万が一のために脳卒中の症状を知り、脳卒中かな？と思った時はすぐ救急車を呼ぶことが、後遺症を軽くして人生を救うことにつながります。
脳卒中予防十か条
| 1. | 手始めに 高血圧から 治しましょう |
| 2. | 糖尿病 放っておいたら 悔い残る |
| 3. | 不整脈 見つかり次第 すぐ受診 |
| 4. | 予防には たばこを止める 意志を持て |
| 5. | アルコール 控えめは薬 過ぎれば毒 |
| 6. | 高すぎる コレステロールも 見逃すな |
| 7. | お食事の 塩分・脂肪 控えめに |
| 8. | 体力に 合った運動 続けよう |
| 9. | 万病の 引き金になる 太りすぎ |
| 10. | 脳卒中 起きたらすぐに 病院へ |
