表:ZungのSelf-rating Depresson Scale

 

          心 理 状 態 調 査 票       

 あてはまると思われるものに○印をつけてください。                     

  

ほとんどそう思わない

まれにしかそう思わない

時々はそう思う

いつもそう思う

1.気分は憂うつで、打ちのめされたような思いがする。

1

2

3

4

2.一日のうちで、朝が一番、気分がよい。

4

3

2

1

3.泣きたいほど、悲しくなることがある。

1

2

3

4

4.夜、なかなか、寝つけない。

1

2

3

4

5.いままで通り、よく食べるし、おいしい。

4

3

2

1

6.異性に対する関心もなくなってないし、また夫婦生活もうまくいっている。

4

3

2

1

7.最近、体重が減ってきたように思う。

1

2

3

4

8.便秘がちで、困る。

1

2

3

4

9.胸の動悸が気になる。

1

2

3

4

10.これといった理由もないのに、よく疲れる。

1

2

3

4

11.気分は、 すっきりとさわやかで、いつもの調子と変わりない。

4

3

2

1

12.一日のうちに、やらねばならぬことは、いつものようさっさとできる。

4

3

2

1

13.何となく、落ち着かず、じっとしておれない。

1

2

3

4

14.これから先、どうするかという将来の希望は色々と楽しく考えている。

4

3

2

1

15.この頃、特にイライラしやすい。

1

2

3

4

16.物事を決断するのに、それほど迷わずにできる。

4

3

2

1

17.自分は家族にとってなくてはならない人間だし、社会にも役立っていると思う。

4

3

2

1

18.現在の生活には満足しており、まず申し分ない。

4

3

2

1

19.私は、まわりの人に迷惑をかけている。だから、私さえいなければ、皆が幸福になると思う。

1

2

3

4

20.仕事も、趣味も、なんでも楽しくやれている。

4

3

2

1

                            

 


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